5月病?モチベーションが低い自分と向き合う

2018年05月07日
投稿者:史郎鈴木
カテゴリ:社長 タグ:

代表の鈴木史郎です。
朝会で話している内容を一部公開していきます。

おはようございます!

GWが明けました。
少しはゆっくりできましたか?

今の時期、いわゆる5月病といわれる時期でもあります。

4月は事業説明会、転職と張り切る要素が色々とありました。
それが1ヶ月たち、上げすぎた分、反動でモチベーションが下がる。

私も人間ですから、いつもハイテンションマックスで仕事ができているわけではありません。
なんだか、のらないなー って日もあります。

のらない自分に無理やりやる気を出させようとして、空回りして、さらに焦る。みたいな悪循環はさけたいですよね。

そういう時こそ、スケジュール、タイムマネジメントを心がけてみてはどうかと思います。
まずは整理整頓。机とかもそうですけど、タスクの整理整頓も含まれます。

そして時間毎の作業に落とし込む。
あれこれ考えずに、今ここ集中できる環境をつくるわけです。
そうしているうちにモチベーションが復活してきます。

モチベーションが高くない自分とどう付き合うのかというものスキルの1つなので、そういう状況から目をそらさず、スキルアップの1つとして向き合ってみると面白いと思いますよ!


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